Kranio s dotekem

Na začátku není potřeba dělat nic.
Jen si sednout, napít se teplého čaje nebo kakaa a dovolit si zastavit. Nechat všechno, co jste cestou nesli, pomalu zklidnit. V tichu a přítomnosti začíná prostor, kde se můžete opravdu uvolnit.

Je to jemné pozvání pro tělo, aby mohlo pustit napětí, které už nechce nést. Každý dotek je vědomý, citlivý, vedený respektem. Někdy přinese ticho, jindy hluboké dojetí nebo úlevu, která se slovy popsat nedá. Někdy se dějí věci, které se těžko popisují. Když se tělo konečně uvolní, jako by si oddechla i duše. Zklidní se dech. Myšlenky zpomalí. A všechno se začne vracet do přirozeného rytmu.

Kranio - dotek nepřináší jen fyzickou úlevu. Pomáhá tělu znovu si vzpomenout, jak se cítí v bezpečí. Jaké to je, když už nemusí držet napětí, strach nebo tlak. A když se tohle stane, často se změní i to, jak vnímáme svět kolem sebe. Tělo dýchá lehčeji. Mysl je tišší. A vy znovu vnímáte, že jste doma – ve svém těle, ve svém životě, ve svém srdci.

Z Kranio s dotekem si odneseš hluboké uvolnění těla i mysli, které přichází přirozeně, bez úsilí. Vědomý dotek ti pomůže ztišit vnitřní hluk a znovu se spojit se svým dechem, pulzem a rytmem těla.

Cítíš, jak se napětí pomalu rozpouští, dech se prohlubuje a tělo začíná znovu důvěřovat samo sobě. Nervový systém se zklidní, energie se rozproudí a v těle se obnoví proudění, které bylo zastavené stresem, tlakem nebo nevyjádřenými emocemi.

Odcházíš s pocitem lehkosti, větší vitality a ticha v hlavě.Bolesti, migrény, tlak nebo nespavost často ustoupí, tělo se vyrovnává a mysl zjemňuje. Spánek se prohloubí, dech se zklidní a v srdci se rozhostí klid.

Vědomý dotek otevírá cestu k sobě – k vlastnímu rytmu, který je klidný, přirozený a pravdivý. Učí tě zůstat v těle, i když se kolem děje cokoliv. Ticho, které po ošetření zůstává, není prázdnota. Je to návrat domů – do sebe.